Aunque no me gusta salirme del guión de este blog, ya van varios buenos amigos que me dicen que no escriba siempre cosas tan freakies y técnicas. De modo que hoy toca algo off-topic.

El óctuple noble sendero es la cuarta noble verdad del Buda Gautama. Las tres primeras verdades son: 1ª) que la vida es sufrimiento, 2ª) que la causa del sufrimiento es el deseo, 3ª) que el sufrimiento puede ser superado, y 4ª) que el camino para superarlo es el óctuple noble sendero.

1.- Correcto entendimiento: de las cuatro nobles verdades y de la ley de causalidad.
2.- Correcta motivación: libre de crueldad y de mala voluntad.
3.- Correcta palabra: evitando la mentira y cultivando la verdad.
4.- Correcta acción: no matar, robar, engañar, etc.
5.- Correcto modo de subsistencia: mediante un trabajo que no implique dañar a otros.
6.- Correcto esfuerzo: en cuatro vertientes, esfuerzo para evitar que surja el mal, esfuerzo para vencer el mal que ya surgió, esfuerzo para traer el bien, y esfuerzo para preservarlo.
7.- Correcta atención: al cuerpo, a las sensaciones, a la mente y a los objetos mentales.
8.- Correcta concentración: mediante la meditación orientada a liberarnos de las causas del sufrimiento.

Dicho así, vivir parece relativamente fácil ¿verdad?